Вечер переживания покоя: упражнения, музыка

<aside> Дата: 8 - 9 ноября 2024 Время: 8 ноября в 19:00, 9 ноября (сб) в 14:00 Место: г. Алматы, ул. Мауленова, 92. 1 этаж, конференц-зал (после оф. 106)

</aside>

Раскрой силу внутреннего покоя

В нашем быстро меняющемся мире может быть непросто найти минуту покоя. Приходите на насыщенный практикой семинар, который поможет развивать внутренний покой через различные практики, включая успокоение ума, музыку и дыхательные упражнения.

Что нас ждет:

• Руководимые упражнения по медитации: Ощутите глубокое расслабление и ясность сознания с помощью практик медитации под руководством тренеров. Упражнения адаптированы для всех уровней подготовки.
• Техники медитации: Научись практическим упражнениям по медитации, которые можно использовать каждый день для уменьшения стресса и улучшения общего состояния.
• Дыхательные упражнения: Открой для себя преобразующую силу дыхательных упражнений, позволяющий погрузиться вглубь и найти эмоциональный баланс.
• Узнай кто в команде: Познакомься с людьми, которым интересно погружаться вглубь, чтобы открывать свою целостность и внутренний покой.

Кому это будет полезно?

Этот семинар бесплатный для всех желающих — являетесь ли вы начинающим, или хотите найти все пути к внутреннему покою и радости. Добро пожаловать всем!

Где и когда :

<aside> 💡

Дата: 8 - 9 ноября 2024

</aside>

Время: 8 ноября в 19:00, 9 ноября (сб) в 14:00

Место: г. Алматы, ул. Мауленова, 92. 1 этаж, конференц-зал (после оф. 106)

Вход свободный на оба дня.

Как зарегистрироваться:

<aside> Количество мест ограничено! Зарегистрируйтесь на мероприятие прямо сегодня

</aside>

Для регистрации нажмите кнопку ниже:

Зарегистрироваться